在游戏中提升预备兵数量最直接的方法是升级募兵所和预备役所。募兵所等级越高，征兵速度越快，同时能缩短预备兵恢复时间。预备役所则能提高预备兵上限，让你储存更多备用兵力。这两类建筑是预备兵产出的核心设施，优先升级它们能显著改善兵力补充效率。
新手阶段有一个快速积累预备兵的小技巧：建号后5小时内，利用第二、第三队列征兵后卸下武将，资源会100%返还并转化为预备兵。校场升到3级后，副队满兵卸将单次可获数百预备兵，5小时内能攒2000-3000兵力。注意这一方法仅限新手保护期，过期后资源返还比例会降低。
预备兵营是后期高效训练预备兵的关键建筑。建设后需派队伍驻守训练，每次消耗20体力和铜钱，12小时产出2500预备兵。训练量与兵营等级挂钩，建议用斯巴达队伍执行训练任务，避免占用主力。训练完成的预备兵可运输至大型要塞或野外军营，但无法反向输送主城兵力。
资源分配策略直接影响预备兵持续产出。白天用主力作战，夜晚挂机征兵更省资源。屯田补充资源缺口，避免因短缺中断训练。攻占高级地时采用侦查+远射策略降低战损，减少预备兵消耗。攻城战前建议储备双倍预备兵，并通过分城协同征兵分散压力。
参与游戏活动能额外获取高质量预备兵。签到、征战任务等限时活动常提供预备兵奖励，但需注意时效性。组队完成高难度任务可提高成功率，同时获得更多资源用于兵力培养。科技系统中研究兵种强化类项目，也能间接提升预备兵的战斗价值。
保持稳定的预备兵循环需要平衡作战与养成节奏。避免一次性耗尽预备兵，开荒阶段建议保留1200左右备用。主力部队征兵时优先用资源而非预备兵，关键时刻再调用储备。养成定期训练和运输预备兵的习惯，逐步建立兵力优势。
